Når livet forandrer sig: Sådan bevarer I nærheden og sammenholdet som par
Når hverdagen ændrer sig, kan kærligheden stadig vokse
Familie
Familie
Parforhold
Kærlighed
Kommunikation
Livsforandringer
Samliv
5 min
Livets forandringer kan udfordre selv det stærkeste parforhold. Få inspiration til, hvordan I bevarer nærheden, støtter hinanden og finder sammen, når livet tager en ny drejning.
Marie Hennings
Marie
Hennings
Kommunikationsøvelser fra familierådgivningen – sådan bruger du dem i hverdagen
Styrk jeres familieliv med simple øvelser, der skaber bedre forståelse og nærvær
Familie
Familie
Kommunikation
Familieliv
Relationer
Rådgivning
Samtale
5 min
Lær hvordan du kan bruge kommunikationsøvelser fra familierådgivningen til at forbedre dialogen derhjemme. Artiklen guider dig gennem enkle metoder, der hjælper familien med at lytte, tale og finde fælles løsninger i hverdagen.
Junia Hegelund
Junia
Hegelund
En rolig afslutning på dagen: Giv plads til taknemmelighed og nærvær
Find ro og nærvær i de stille timer før sengetid
Familie
Familie
Aftensrutine
Nærvær
Taknemmelighed
Mental sundhed
Hverdagsro
2 min
Giv din dag en blid afslutning med små ritualer, der skaber balance, taknemmelighed og nærvær. Artiklen guider dig til, hvordan du kan skrue ned for tempoet, lægge skærmen fra dig og finde ro i de øjeblikke, der giver energi til en ny dag.
Kasper Hald
Kasper
Hald
Glæden ved at kunne selv – sådan styrker du dit barns nye færdigheder
Hjælp dit barn med at vokse gennem små sejre og stor selvstændighed
Familie
Familie
Forældreskab
Børneopdragelse
Udvikling
Selvtillid
Familieliv
6 min
At lære at klare tingene selv giver barnet både selvtillid og glæde. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan støtte dit barns udvikling, skabe trygge rammer for øvelse og fejltagelser – og fejre de små fremskridt i hverdagen.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer